這學(xué)期，杭州九蓮小學(xué)布置了一道特殊的作業(yè),，讓一二年級孩子回家剝豆子,。很多孩子已經(jīng)剝了一個多月的毛豆了。

為什么要布置這樣的作業(yè)呢,？校長蔣曉說,，剝豆子可以防近視，還能讓孩子的字寫得更好,。

真有這么神奇,？錢報記者抱著將信將疑的態(tài)度到學(xué)校進(jìn)行采訪后，結(jié)論是：好像有點(diǎn)道理,。

學(xué)校組織剝毛豆比賽

看得出孩子們都是“高手”

前幾天,，九蓮小學(xué)組織了一次聲勢浩大的剝毛豆比賽，參賽的是學(xué)校二年級學(xué)生,。

錢報記者在現(xiàn)場看到,，賽場上放了兩排桌子，共24張,，每張桌子上放著一個塑料袋和一只塑料碗,，袋子里裝著20顆毛豆。裁判一聲令下,，孩子們的手齊刷刷一起伸進(jìn)塑料袋,，摸出毛豆剝了起來。

毛豆是生的,，剝起來非常費(fèi)力,，對于二年級的孩子來說就更難了，但是讓記者詫異的是,，參加比賽的那些孩子看起來都非常熟練,。掐開豆莢,、摳出豆子……兩只小手非常靈活。剝完所有毛豆,，最快的孩子用了3分49秒,。

看起來，這些孩子都訓(xùn)練有素,。學(xué)校二(1)班班主任袁玲玲告訴記者,，一個月前，蔣校長就給孩子們布置了剝毛豆的作業(yè),。

“剝毛豆比賽是學(xué)校的保留節(jié)目,，每屆二年級孩子都要參加。一開始只是一項(xiàng)有趣的比賽,，為了讓孩子體驗(yàn)勞動的快樂,。今年我讓一二年級每個班都布置了這項(xiàng)作業(yè)，并要求作為一項(xiàng)長期的作業(yè),?！笔Y曉說。

為啥要強(qiáng)調(diào)這樣一個特殊的作業(yè),？蔣曉說,，這源于她在教學(xué)中的一個發(fā)現(xiàn)——長期堅(jiān)持剝毛豆可以保護(hù)孩子視力，對寫好字也很有幫助,。

孩子寫字時坐姿不對

和手部肌肉力量不夠有關(guān)

蔣曉的這個新發(fā)現(xiàn),，可能很細(xì)微，但細(xì)細(xì)琢磨一下,，的確需要引起家長高度重視,。

“我現(xiàn)在帶的是一年級班級，每次教孩子們寫字,，都能感覺到他們非常想要把字寫好,，小手很努力地去握筆，但是因?yàn)槭种噶獠粔?，想要握穩(wěn)筆,，手指就要往下移，快移到筆尖了才能把筆拿住,。但是這樣一來,，握筆的手指就會把字擋住，所以每次寫字,，孩子們寫著寫著頭就歪向一側(cè),。長此以往，眼睛就近視了,，脊柱也會出現(xiàn)問題,?！笔Y校長說。

在蔣校長看來,，低段孩子寫不好字,，以及坐姿不對，很大的原因在于手指沒力氣,，而手指沒有力氣,，就在于孩子們?nèi)粘５膭趧犹佟?

“手部的小肌肉群也像其他肌肉一樣，需要經(jīng)常鍛煉,，但它的鍛煉需要做一些精細(xì)的運(yùn)動才有效果,，比如在日常生活中做手工、系鞋帶,、扣紐扣,、剪紙,、使用筷子等,。”

令人遺憾的是,，現(xiàn)在的孩子做家務(wù)的機(jī)會本來就少,，很多家長寵孩子，事事包辦代替,，導(dǎo)致手指上的小肌肉群得不到應(yīng)有的鍛煉,。

因此，蔣校長才想到布置這項(xiàng)剝豆子的作業(yè),，讓孩子的小手動起來,。

“剝豆子是一項(xiàng)精細(xì)運(yùn)動，能很好地鍛煉孩子手指的靈活性,。而且豆子是每個家庭經(jīng)常吃的食物,，剝豆子也是家庭的日常勞動項(xiàng)目，通過剝豆子可以鍛煉孩子的手指肌肉,，同時還能讓孩子參與到勞動中,，體會勞動的快樂?！笔Y校長說,。

選擇剝哪種豆子，蔣校長也仔細(xì)想過,?！拔覀兛紤]過豌豆和蠶豆，不過豌豆剝起來太容易,，鍛煉效果不好,，蠶豆又太大剝起來不方便,。所以，毛豆是最佳選項(xiàng),?！彼嵝颜f，0～6歲是兒童手部小肌肉發(fā)展的重要階段,，如果能在這段時期加強(qiáng)對手部功能的訓(xùn)練,，對孩子日后各方面的發(fā)展均有莫大幫助。

剝毛豆一個多月

孩子的字的確寫得更好了

“我記得當(dāng)時布置這項(xiàng)作業(yè)時,，學(xué)生們特別興奮,，還和我確認(rèn)要買哪種豆子剝?！卑嘀魅卧崃嵴f,。

剝毛豆比賽的結(jié)果，讓袁老師發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象：在剝毛豆比賽中獲獎的學(xué)生,，平時寫字和寫字姿勢都是無可挑剔的,，“一個多月的毛豆剝下來，明顯感覺他們的書寫更好了,?！?

二(3)班學(xué)生莊千譽(yù)的爸爸對此也有同感。莊爸爸告訴記者,，一個月下來,，只要家里吃毛豆，幾乎全是小莊剝的,，每次爸爸買來2斤毛豆,，小莊一個人就可以剝完一大半?！耙婚_始他剝得很費(fèi)勁,，咬著牙才能摳出一顆豆子。這一個月家里買了6次毛豆,，經(jīng)過這幾次的鍛煉,，現(xiàn)在小莊剝豆子越來越輕松，手法也越來越靈巧,?！?

莊爸爸也發(fā)現(xiàn)，這一個月來,，小莊寫的字變漂亮了,。“一開始剝毛豆,，我有點(diǎn)擔(dān)心會影響他寫字,，因?yàn)楹⒆觿兠购苜M(fèi)勁,，每次剝完他的手部肌肉就會酸疼。但是剝了一段時間后,，我發(fā)現(xiàn)不僅沒有影響孩子寫字,，而且寫作業(yè)好像要比以前更專注，拿筆穩(wěn)多了,，寫字的姿勢也端正了很多,。”莊爸爸說,。

一年級的一位媽媽對記者說,，他們家長經(jīng)常在一起討論，發(fā)現(xiàn)孩子在寫字的時候,，姿勢不知不覺就“變形”了,，提醒后糾正過來，但很快頭又歪了,?！耙郧安恢涝颍傄詾槭呛⒆拥膯栴},，現(xiàn)在聽了蔣校長的講解,，才發(fā)現(xiàn)問題出在家長身上。一年級的孩子還來得及糾正,，以后得讓孩子多做做手工，剝剝豆子,，讓孩子的手好好鍛煉一下,。”

剝毛豆并不直接預(yù)防近視

而是為了鍛煉孩子的小手

這篇報道在錢報官微及教育微信號“升學(xué)寶”上推送后,，部分家長質(zhì)疑說：剝豆子是近距離的工作,，剝得太久反而會加深近視。還有家長說,，剝毛豆時低著頭,，頸椎受不了。

或許,，這些家長都沒有看仔細(xì)九蓮小學(xué)校長蔣曉的初衷：讓孩子剝毛豆,，并不能直接預(yù)防近視，而是讓孩子的小手得到鍛煉——現(xiàn)在的孩子家務(wù)活干得太少,，手部肌肉沒發(fā)育好,，初學(xué)寫字就有些困難，坐姿容易走形,。

這幾乎是教育界的普遍共識,。在幼兒園階段,，盡量不要讓孩子學(xué)寫字也是這個道理。為什么,？因?yàn)橛變旱氖种感〖∪馊簺]有完全發(fā)育,，導(dǎo)致他們沒有辦法握好筆。在這種情況下讓他們寫字,，不僅寫不好,，還會導(dǎo)致不正確的寫字姿勢。長期下去,，想糾正過來就比較難,。

當(dāng)然，家長們有條建議是正確的：想要預(yù)防近視,，就要多帶孩子到戶外去運(yùn)動,。

浙二眼科中心視光部主任倪海龍?zhí)嵝颜f，想要預(yù)防兒童青少年近視,，不能過早,、過度閱讀和書寫，要盡量遠(yuǎn)離手機(jī),，不能宅在室內(nèi),，要多去戶外活動。他認(rèn)為,，戶外活動對孩子的視力保護(hù),、預(yù)防近視最有幫助，每天至少要累計2小時的戶外活動時間,，還要從幼兒階段就開始養(yǎng)成這個習(xí)慣,。孩子在書寫閱讀時，盡量每20分鐘就要放松一下,，起來走走動動,，遠(yuǎn)眺一下，讓眼睛得到適當(dāng)休息,。同時,，要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的“一寸一拳一尺”的書寫閱讀姿勢。

倪主任提醒家長,，近視是不可逆的,，所以一定要以身作則，放下手機(jī)多陪伴孩子,。如果孩子已經(jīng)近視,，想要延緩近視的進(jìn)展速度與程度，可以通過改變行為習(xí)慣，多做戶外活動,，近距離用眼要減負(fù)減量,，選擇適合的光學(xué)矯正與控制措施，并嚴(yán)格定期到醫(yī)院復(fù)查,。
                                     （編輯：紅研）