因此,，在養(yǎng)育過程中,，父母切忌以負(fù)面的言辭評價(jià)孩子——不斷重復(fù)的負(fù)面暗示，很可能變成現(xiàn)實(shí),，成為孩子身上的問題,。

哪些做法帶給孩子負(fù)面暗示

父母都希望孩子好，但是他們的一些做法卻往往與愿望背道而馳——

善意的言行產(chǎn)生相反的結(jié)果

提醒孩子是很多父母每天重復(fù)的事情,，比如,，提醒孩子別闖禍、上課不要再玩橡皮,，考試時(shí)別粗心大意……父母反復(fù)強(qiáng)調(diào)的初衷是希望孩子能自我管理,、自我約束、認(rèn)真仔細(xì),，但是,，這類提醒既表達(dá)了父母對孩子擔(dān)心，也摻雜了消極信息,，讓孩子覺得自己在父母眼里麻煩不斷,，是糟糕的孩子，潛移默化地影響孩子對自己的認(rèn)知,。

家長的過度保護(hù)也會對孩子產(chǎn)生消極暗示,。這樣的場景并不鮮見：孩子摔倒了或被桌子碰了，本來沒哭,，可在大人一臉緊張,、一番關(guān)心下，他反而大哭起來,，這種脆弱與嬌氣,，實(shí)則是大人的過度呵護(hù)暗示出來的。

父母的言語和態(tài)度影響著孩子的生活狀態(tài),，當(dāng)我們批評孩子：“你為什么總是把房間搞得臟兮兮的,？”孩子聽到的是：“我是一個(gè)臟兮兮的孩子。”

以偏概全給孩子貼標(biāo)簽

面對孩子一時(shí)表現(xiàn)不佳,，部分家長片面地評價(jià)：“你怎么這么笨啊,，什么事都做不好?！薄澳闶秦i腦子呀,，這么簡單的題也錯(cuò)?！狈催^來,，再用這些標(biāo)簽解釋孩子的種種行為：“你從來不動腦筋,，真笨,，學(xué)什么都費(fèi)勁?！边@樣的暗示多了,，孩子自然也覺得自己笨，而且,，每搞砸一件事,，他就在內(nèi)心強(qiáng)化一次。

北京師范大學(xué)教育學(xué)部教授錢志亮表示,，父母愛給孩子貼上各種各樣的標(biāo)簽,，這些標(biāo)簽夸大孩子身上的某一特質(zhì)，以偏概全暗示孩子：你就是這樣一個(gè)人,，沒救了,。

孩子自我認(rèn)知的形成，直接受家庭的影響,，年齡越小,，越容易把父母的評價(jià)看作自己的真實(shí)狀況。當(dāng)我們以“你就是什么樣的”句式評價(jià)孩子時(shí),，意味著他今后無論怎樣做都無濟(jì)于事,，孩子也會這樣認(rèn)同自己，將自己限制在這些條條框框里面,，不斷放大和強(qiáng)化自己身上的問題,，成為限制他的咒語。久而久之,，這樣的暗示會讓孩子產(chǎn)生自卑感和挫敗感，甚至影響他們的學(xué)習(xí)和社交能力,。

北京大學(xué)心理咨詢與治療中心主任方新表示,，父母對孩子說的高頻詞,，就是在暗示孩子成為什么樣的人，當(dāng)家長說“你怎么這么慢”,，實(shí)際上是在暗示孩子是一個(gè)“慢”的人,。所以，爸爸媽媽在評價(jià)孩子的過程中,，要反思自己對世界的看法,。家長對孩子的任何評價(jià)都會植入孩子的心田。

限制孩子的能力發(fā)展

一些家長不相信孩子的能力,，甚至誤導(dǎo)孩子,。比如，女生學(xué)理科不如男生學(xué)得好,，這種不分個(gè)體差異的武斷評價(jià),，實(shí)則暗示孩子：“你的理科成績也就這樣了，我們對此不抱希望,?！边@往往導(dǎo)致一些女生在幾次數(shù)理化考試成績不理想后，相信女生學(xué)不好理科課程是正常的,、普遍的,，因而對自己學(xué)習(xí)理科的能力失去信心，輕易放棄努力,。

類似給孩子能力設(shè)限的情形在生活中有很多,。有的家長經(jīng)常抱怨孩子：太內(nèi)向、膽怯,、不愛說話……于是,，孩子上課時(shí)從不主動發(fā)言,，對于上臺演講或表演等活動更是能躲就躲；被定義為運(yùn)動能力差的孩子,，平時(shí)更喜歡安靜的活動,，上體育課敷衍，運(yùn)動會上更難見到他們的身影,。

錢志亮表示：“父母對孩子的種種評價(jià),，最終內(nèi)化成孩子的自我評價(jià)，將他限制在這些條條框框里面,。自我設(shè)限,，持續(xù)地懷疑和否定自己，變成了孩子成長中最大的阻礙。心理的高度會影響行為的高度,，避免給孩子能力設(shè)限,，他會比你想象得更優(yōu)秀?！?

父母的信任是孩子向好的動力

父母相信孩子有積極的動機(jī),、會變好，能給予孩子成長的力量,。

給予孩子積極的解釋

父母要以發(fā)展的眼光看待孩子,，放棄“你為什么不”“誰讓你”“怎么又”這類破壞式交流方式，代之以建設(shè)性的溝通方式,，如孩子對地上的紙屑視而不見,，可以說：“這么多紙屑，咱們怎么能讓房間干凈整潔呢,？”正面的語言帶有明確的指導(dǎo),，能產(chǎn)生好的結(jié)果。

錢志亮說：“當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí),，更需要父母的愛和幫助。不管孩子早期的性格如何,、氣質(zhì)如何,，只要正確引導(dǎo)，孩子都能順應(yīng)自己的特點(diǎn)發(fā)揮出潛能,?！?

中國青少年研究中心家庭教育首席專家、中國家庭教育學(xué)會副會長孫云曉說：“父母能否有效地支持孩子,，很大程度上受其解釋風(fēng)格影響,，它將嚴(yán)重影響孩子的人格。解釋風(fēng)格分兩類：積極的解釋導(dǎo)致自信和樂觀,，消極的解釋導(dǎo)致悲觀和絕望,。父母要告訴孩子，通過努力可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),，你是有能力的,，失敗只是暫時(shí)的?！?

信任和鼓勵(lì)是對孩子的有力支持

孩子在成長過程中會出現(xiàn)種種問題,，父母要給他們信心，與之一起面對和解決這些問題,。比如,，孩子讀不懂某篇英語短文想放棄，告訴他：“我相信你能借助工具讀懂它，你會發(fā)現(xiàn)這是一篇很有意思的文章,?！焙⒆用媾R學(xué)業(yè)壓力或?qū)W習(xí)新技能看不到成果時(shí)，告訴他：“你是個(gè)努力的孩子,，你的付出一定會有回報(bào),。”孩子每天盡心照顧小狗,、按時(shí)澆花,，肯定他：“你很有責(zé)任心，這件事交給你我很放心,?！焙⒆又鲃訑v扶摔倒的同學(xué)并送其去醫(yī)務(wù)室，夸獎(jiǎng)他：“你很善良,，隨時(shí)隨地關(guān)心身邊的人,。”父母的肯定,，會給孩子強(qiáng)大的心理暗示：不管遇到什么,，都要相信自己，同時(shí),，也正面強(qiáng)化了孩子好的行為,。

孩子希望獲得父母的關(guān)注、認(rèn)可,、尊重,。當(dāng)孩子的品質(zhì)得到父母的尊重和由衷欣賞時(shí)，他會覺得“我可以”“我能行”,，增強(qiáng)對生命,、生活和世界的熱愛。錢志亮說：“被信任是一種很特別的力量,，父母越能正面期待,，就越能帶給孩子正向激勵(lì)?！?

少概括多具體評價(jià)孩子

用恰當(dāng)而具體的語言評價(jià)孩子的行為,，說出你欣賞他的優(yōu)點(diǎn)，遠(yuǎn)勝于籠統(tǒng)的評判,。比如,，“我看見你把零食分給小朋友，玩得很開心,?！薄拔液芟矚g你跳舞時(shí)自信,、投入的樣子?！薄澳愫荏w貼,，總是這么勤快地幫媽媽做事，媽媽很感動,，也很開心,。”

父母評價(jià)孩子時(shí)還要注意激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力,。比如,，孩子考試成績不理想，告訴他：“知道你很煩,，媽媽理解你,。”這是跟孩子共情,，讓他感受到被理解和關(guān)心,。隨即鼓勵(lì)他：“你現(xiàn)在正確率比之前高?！边@是幫孩子扭轉(zhuǎn)負(fù)面情緒,，讓他明白只要好好努力，下次會比這次好,。最后,，讓他看到自己的進(jìn)步：“你這幾道題都對了，很不錯(cuò),，咱們再試試其他題目?！边@是在激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力,。在孩子情緒平穩(wěn)下來后，父母不斷地強(qiáng)化正向觀念,，鼓勵(lì)他進(jìn)一步嘗試,。

客觀具體的描述性語言會幫助孩子更好地認(rèn)識自己，建立起穩(wěn)固的高自尊,，而不是過于依賴外界的標(biāo)準(zhǔn)和評價(jià)定義自己,。這一點(diǎn)，對于孩子的思維方式和人生發(fā)展至關(guān)重要,。

腦科學(xué)家洪蘭教授說過：“大腦是可以被語言改變的,，它會一直不停地因?yàn)橥饨绲男枨蠖淖兩窠?jīng)的分配?！蔽覀儜?yīng)該把正能量傳遞給孩子,，而不是否定和打壓,。只有當(dāng)孩子感覺更好時(shí)，他們才能做得更好,。

（編輯：映雪）