熬夜——對大腦不可逆轉(zhuǎn)的傷害

  來源:中國新聞網(wǎng)2017-04-20
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核心提示:據(jù)外媒報(bào)道,,熬夜對身體傷害很大,腦袋理所當(dāng)然也會跟著受害,。研究發(fā)現(xiàn),,沒睡好第2天會"頭痛欲裂"的現(xiàn)象并非偶然,正常人如果一整晚不睡覺,,腦袋就會產(chǎn)生某種負(fù)面物質(zhì),,帶來的傷害宛如敲打過后,也就是說,,缺少睡眠恐會對大腦造成嚴(yán)重的損傷,。
    據(jù)外媒報(bào)道,熬夜對身體傷害很大,,腦袋理所當(dāng)然也會跟著受害,。研究發(fā)現(xiàn),沒睡好第2天會"頭痛欲裂"的現(xiàn)象并非偶然,,正常人如果一整晚不睡覺,,腦袋就會產(chǎn)生某種負(fù)面物質(zhì),帶來的傷害宛如敲打過后,,也就是說,,缺少睡眠恐會對大腦造成嚴(yán)重的損傷。

熬夜對大腦的傷害不可逆轉(zhuǎn)

瑞典烏普薩拉大學(xué)的本篤(Christian Benedict)教授指出,,他們將研究者分成2組,,想借此觀察缺乏睡眠,是否真會對腦部造成傷害,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),,整晚沒睡的受試者,其腦部的化學(xué)物質(zhì)NSE and S-100B會呈現(xiàn)上升趨勢,,而這正好是用來腦部損傷的標(biāo)記物,。

本篤指出,整晚不睡覺,,NSE and S-100B上升的幅度雖不及腦部損傷,,但增加的化學(xué)物質(zhì),仍會對腦部組織帶來負(fù)面的影響;另外專家也提醒,,缺少睡眠,,除了對大腦造成損傷,久而久之還會導(dǎo)致阿茲海默癥,、帕金森氏癥以及多發(fā)性硬化癥,。

" 我們的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,擁有良好睡眠,,對于維持腦部健康是至關(guān)重要的,。"本篤相信,,不規(guī)則的睡眠模式會引發(fā)一系列病癥;另外睡眠若是少于8小時(shí),則可能導(dǎo)致第2天智商下降,,民眾不得不輕忽,。

       (編輯:映雪)

熬夜——對大腦不可逆轉(zhuǎn)的傷害
 

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