據(jù)外媒報(bào)道，熬夜對身體傷害很大,，腦袋理所當(dāng)然也會跟著受害,。研究發(fā)現(xiàn)，沒睡好第2天會"頭痛欲裂"的現(xiàn)象并非偶然,，正常人如果一整晚不睡覺,，腦袋就會產(chǎn)生某種負(fù)面物質(zhì)，帶來的傷害宛如敲打過后,，也就是說,，缺少睡眠恐會對大腦造成嚴(yán)重的損傷。
熬夜對大腦的傷害不可逆轉(zhuǎn)
瑞典烏普薩拉大學(xué)的本篤(Christian Benedict)教授指出,，他們將研究者分成2組,，想借此觀察缺乏睡眠，是否真會對腦部造成傷害,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，整晚沒睡的受試者，其腦部的化學(xué)物質(zhì)NSE and S-100B會呈現(xiàn)上升趨勢,，而這正好是用來腦部損傷的標(biāo)記物,。
本篤指出，整晚不睡覺,，NSE and S-100B上升的幅度雖不及腦部損傷,，但增加的化學(xué)物質(zhì)，仍會對腦部組織帶來負(fù)面的影響;另外專家也提醒,，缺少睡眠,，除了對大腦造成損傷，久而久之還會導(dǎo)致阿茲海默癥,、帕金森氏癥以及多發(fā)性硬化癥,。
" 我們的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，擁有良好睡眠,，對于維持腦部健康是至關(guān)重要的,。"本篤相信,，不規(guī)則的睡眠模式會引發(fā)一系列病癥;另外睡眠若是少于8小時(shí)，則可能導(dǎo)致第2天智商下降,，民眾不得不輕忽,。
（編輯：映雪）
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