" 終于開學了,，可算清靜了。" 北京六年級家長張蓉說,。

這個寒假,，因為家里有事，張蓉取消了帶孩子出門旅游的計劃,。結果,，她竟然說自己 " 被朋友圈的花式'曬娃'虐了整整一個寒假。"

寒假剛開始朋友圈凈是曬孩子成績,、名次的,，還有曬孩子三好學生文明學生的稱號的 ……

這一波剛剛結束，出去旅游的又開始曬了,，有曬美國西海岸自駕的,、有曬北海道看雪的、有曬夏威夷散步的 …… 眼見著要開學了,，又有人開始曬娃在培訓班刻苦學習了,。

" 看著別人豐富多彩的假期生活既覺得自己渣:沒能給孩子安排好假期;又覺得孩子渣:怎么樣樣不如別人家的孩子!" 張蓉說。

朋友圈該不該曬娃,，也竄上了微博熱搜話題,。

在這個話題下很多家長吐槽自己朋友圈被曬娃的痛苦經(jīng)歷。

白加黑:還真有這樣的人,，鄰居的朋友圈每日都要記錄孩子一天干了什么,，寫了一大片子，配上九張照片,，寫的那文采跟流水賬似的 ~~

妻子:我同學昨天在朋友圈曬她兒子去母嬰店游泳的照片,，什么都不遮一下，孩子再小也需要隱私的吧,，我看了一下真覺得辣眼睛 ...

Lydia__77:曬照片的我都能接受 但受不了天天曬娃成績單的 今天英語 明天鋼琴 后天書法 大后天跳舞 還有聲樂 繪畫 T 臺秀 …… OMG!

風林火山 YT:以后別亂曬娃了,，你們經(jīng)過他們同意了嗎?

酷系姐姐 i:個人覺得偶爾曬下就行，切莫過度曝光,，曬個孩子的背影 或者小手都可,，這樣能保護小孩子

也有網(wǎng)友表示，不想看屏蔽就是了,，在自己的朋友圈曬娃是自己的權利,。

我愿用一生節(jié)操換銀魂永不完結:曬的家長有炫耀的有自豪的也有單純記錄孩子成長的。就看反對的人抱著啥心態(tài)了吧

加油心愛的自己 : 自己的朋友圈想曬啥都是別人權利,，不想看可以屏蔽

寧寧媽咪 Y : 自己的朋友圈想發(fā)什么都可以,。不想看自己可以把它設置不看,。干嘛勒令別人發(fā)什么。

近日,，中國青年報 · 中青在線記者認真 " 圍觀 " 了幾場 " 曬娃 ",，當我們用探尋的態(tài)度把目光聚焦到 " 曬 " 與 " 被曬 " 的家長身上時，你便能在熱熱鬧鬧的朋友圈背后體會到或酸或苦的五味雜陳,，同時也能深深地感到由曬娃激起的眾多情緒中,，除了祝福與羨慕外更有濃濃的焦慮。

中國青年報 圖

" 甜 " 到 " 酸 "

都是妥妥的 " 別人家的娃 "

春節(jié)前,，杜先生在朋友圈里隨手拍了幾張兒子閱讀的照片,，各種姿勢的都有，有站著的,、有蹲著的,，還有 " 葛優(yōu)癱 " 的，" 我當時就覺得孩子平時在學?？偸且?guī)規(guī)矩矩地坐著,，放假了終于放松了，連看個書都能擺出好多種姿勢,。"

沒想到,，其中一張照片中正好拍到了孩子床頭墻上貼著的幾張獎狀，結果,，" 好友 " 列表中的家長們一下子被刺激到了,，評論區(qū)里到處都是 " 別人家的孩子 "" 牛娃 "" 一墻的獎狀 " 等字眼。

杜先生本來是想用兒子的 " 花式 " 姿勢記錄幽默瞬間,，而圖片不經(jīng)意間流露出來的 " 隨時隨地閱讀 " 和貼滿墻的獎狀則成了 " 別人家孩子 " 的標配,。

可能就是這種 " 不經(jīng)意間 " 間流露出來的信息最具有殺傷力，評論區(qū) " 甜 " 中泛起了 " 酸 ",。

都說 " 別人家的孩子 " 是每個孩子最大的 " 敵人 ",，每個家長最大的 " 武器 "。但其實在朋友圈構成的線上生活中,，這個武器首先傷害的是家長,。

" 我已經(jīng)有好幾次沖動想關閉自己的朋友圈了,。" 北京家長任敏說,。

任敏有一個剛上小學的兒子，兒子本來就是慢熱型的,，再加上任敏夫婦淡然的性格,，讓兒子比同齡的很多孩子過得更加輕松自在，但同時,，孩子從幼兒園到小學的適應期有些漫長,。

好幾次,，學校老師把任敏找到學校，把班上其他同學的作業(yè)與任敏的兒子一起擺出來,，讓任敏看到自己孩子與其他孩子的差距,。

" 我也著急，但是我知道兒子的特點,，他挺努力的,，每次作業(yè)都很認真，有不少次作業(yè)不合格的原因是他使橡皮用力過猛,，把紙擦破了,。再加上他是個求知欲很強的孩子，對什么事情都充滿好奇心,，我相信他能學好,，可能就是慢一點兒。" 任敏說,。

但最近,，任敏有些不淡定了。

任敏兩個好友的孩子跟自己兒子年齡相仿,，也都上小學一年級,。一個曬兒子彈琴過 6 級的視頻，另一個就曬出女兒在新加坡舞蹈比賽拿獎的場景;一個曬出女兒發(fā)著燒還在床上讀埃隆 · 馬斯克的傳記,，另一個就曬出兒子剛解出的奧數(shù)題 …… 大概是作息時間相仿,，任敏發(fā)現(xiàn)，越是自己剛為輔導兒子筋疲力盡而想上網(wǎng)放松一下時,，就越能看到這兩個朋友 " 曬娃 "" 比娃 ",。

都說孩子的成長要靜等花開，" 但是這些'曬娃'的仿佛就在告訴你:身邊的每一朵花都已經(jīng)盛開了,，唯獨你那朵還沒有開,。" 任敏說。

任敏想關閉朋友圈,，有的人則想 " 扳回一局 ",，千方百計找到自己孩子身上的閃光點，大張旗鼓地也在朋友圈里 " 曬 " 出來,。

" 現(xiàn)在的朋友圈給大家提供了一種信息化時代的人際交往方式,。" 中國兒童中心的張玲玲老師在接受中國青年報 · 中青在線記者的電話采訪時說。

雖然人們的社交方式絕不僅有線上這一種,，但是因為朋友圈隨時隨地都能出現(xiàn),，而使得人們誤以為這就是我們生活的全部 " 真相 " 了。

就這樣,，在現(xiàn)實生活中本還 " 錯落有致 " 的 " 小花 " 們,，在朋友圈里朵朵盛開了,。

家長還能淡定嗎?

" 樂 " 到 " 苦 "

故意炫耀招致 " 群起而攻 "

應該說大多數(shù)在朋友圈里 " 曬娃 " 的家長并不是為了炫耀，或者至少不單純?yōu)榱遂乓?

不過,，在一些特定的家長群里,，有些人就顯得有些肆無忌憚了。

鄧申的孩子現(xiàn)在上初二,，他在孩子小學時組建了有六七個家長的一個小群,，" 不僅方便我們交流，也方便組織孩子們外出游玩 ",。

自從上了中學,，孩子們進入了不同的中學，玩的機會不多了,。不過群里依然熱鬧,，家長們在群里分享各自孩子所在學校的課程進度、不錯的學習經(jīng)驗,、各種渠道打聽來的 " 小道消息 "……

不過這種和諧在孩子們?nèi)胫袑W一個月之后被打破了,。

一位家長突然把自己孩子剛剛結束的一次階段性考試的分科成績、總成績及班級,、年級名次發(fā)進了群里,。成績真的不錯，不僅幾乎每門功課都在 90 分以上,，而且排名也相當漂亮:班里第一,、年級第十。

群里一下子沸騰了,，大家紛紛祝賀,，并向這位家長請教教育經(jīng)驗。

不過,，接下來的一幕就顯得有些尷尬了,。這位家長突然 @了群中一位家長，讓他也亮一亮孩子的成績,，這位被 " 圈 " 的家長委婉地推脫了幾次,，依然拗不過，只好也把自己家孩子的成績曬了出來,。緊接著,，這位家長又 @了另外一位家長 ……

" 不能把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。" 鄧申說,，其他家長也有相同的看法,，不過大家礙于面子,，群里還算相安無事,。

一個月之后,，這位家長又把孩子的成績?nèi)舆M了群里，孩子的成績依然傲人,。這次,，家長們的祝賀不那么真誠了。

自此之后,，鄧申組建的這個群不再熱鬧了,，成了那位家長每月一次的炫耀場。

一次炫耀是炫耀,，兩次就變成了故意炫耀,，三次則變成了 " 拉仇恨 "…… 終于，在初一年級的那個期末,，鄧申在眾位家長的一致要求下,，把炫耀狂人 " 踢 " 出了群。

炫娃炫到被踢出群,，網(wǎng)友們對這個行為有話說,。有人認為孩子成績好炫耀無可厚非。

澈野:孩子成績好炫耀怎么了?父母付出了那么多

木梓:我孩子成績好,，曬一下怎么了!

平靜 2046:不理解,，他可能想和大家分享下他的喜悅之情呢

咯咯:我就經(jīng)常在家長群里曬，大家都曬,，沒覺得有啥呀

也有網(wǎng)友認為炫耀過度確實會不招人喜歡,。

童話里你的樣子:我只想說:踢得好，踢得妙,，踢得呱呱叫

夕西瓷:我有點心疼他的孩子 ……

He 土 tu:注意審題,，那位家長已經(jīng)炫耀一個月了。還接著炫耀 .... 凡事要有度,。過了就讓人反感

紅香蕉雪:把孩子的成功認為是自己的成功,，把孩子的失敗當成孩子自身的問題，家長會認為是孩子不爭氣,，根本不會覺得是自己失敗,，好的功勞全是自己的，不好的都是孩子太笨,，自己怎么生養(yǎng)了一個這么不爭氣的娃,，這根本不是父母與子女的關系，這是上下級的關系

愛不了的寬恕:偶爾一次也不會怎么嫉妒吧 但總炫耀就是拉仇恨了

家長用孩子的成功證明自己

對孩子是一種傷害

" 在心理學上有一個概念叫做'基于兒童表現(xiàn)的父母自尊',，是指父母把孩子的表現(xiàn)作為評價自己的一個關鍵指標,。" 北京師范大學心理學博士、首都師范大學教育學博士,，現(xiàn)就職于首都師范大學家庭教育研究中心的孫麗萍在接受中國青年報 · 中青在線記者電話采訪時說,。

有的家長把孩子取得的進步,、獲得的成功(比如考試成績好)看作自己的成功，而如果孩子成績不好或者退步了,，家長就認為自己失敗了,。這表現(xiàn)出了家長的不成熟、不自信與不自知,。

" 如果是家長模糊了自己和孩子的邊界,，那么他很容易就認為孩子也是我，我就是孩子,，那么他就會將曬孩子看作證明自我價值的一種方式,。" 張玲玲老師說。

然而,，當眾多家長都用 " 曬孩子 " 來體現(xiàn)自己的價值時,，孩子變成了犧牲品，家長越想成功,，孩子就會越辛苦,，他們成了裝點家長價值的附屬品，那么自身的價值便被忽視了,。

那么怎么辦呢?

" 千萬不能做懶惰的家長,。" 孫麗萍說。家長首先要做好自己,，無論在工作還是生活中都要認真,、勤奮、努力,。

家長 " 做好自己 ",，當然要擺正自己和孩子之間的關系。不僅認識到孩子成長的過程就是與父母慢慢分離的過程,。" 同時也要意識到自己也是獨立的生命個體,，也有自己完整的一生，也要把自己的生活過得有意義,，不論是生活還是工作,。" 孫麗萍說。

當父母能意識到這一點后,，不僅能客觀地看待自己也能客觀地看待孩子,，不會過度 " 關注 " 孩子、過分地 " 曬娃 ",，也不會因為別人孩子的優(yōu)秀而 " 慌了手腳 ",，把自己的孩子看得 " 啥也不是 "。

(編輯：愛娣）