夏天天氣炎熱,，古人怎么避暑的,？其實很簡單啊,，古人除了沒有電器,，其他避暑方式跟上世紀80,、90年代差不多，8090后應該都記得自己小時候怎么避暑吧,？

90后還好,，畢竟那時候幾乎家家戶戶都有電風扇了，80后或者再往前的70,、60年代,，許多家庭連電風扇都沒有，他們的避暑方式,，和古人幾無二致,，無非就是扇扇子、開窗戶,，條件好點的有冰塊……也玩不出什么花樣兒的,。

散發(fā)開窗

孟浩然在詩《夏日南亭懷辛大》一詩中寫道：

古代男子束發(fā),，而在夏日的夜晚，就會把頭發(fā)披散下來,，然后打開窗戶,，找個幽靜的所在,，享受自然風。

更早一點的晉代,，陶淵明在《與子儼等疏》中也寫了相同的納涼場景：

你看陶淵明,，這短短十幾個字,，就創(chuàng)造了“北窗高臥”、“羲皇上人”兩個成語,。五六月正是盛夏,，他北窗高臥，享受著自然涼風,，簡直是神仙過的日子,，自喻羲皇上，愜意無比,，千金不換,。

搖扇納涼

這是古代老百姓主要的納涼方式，古代把扇扇子稱為“搖風”,，又叫“涼友”——你看這稱呼,，真是浪漫極了。

但扇子也分等級,，普通人家就用蒲葵編的蒲扇,，這種扇子比較重,，但風力大,；條件好的用絹帛，重量輕,，不費力,，至于風力嘛，有微風就夠了,，大戶人家也不會像山野村夫那樣甩著膀子扇扇子,；文人墨客則會在扇面題字畫畫，以顯示自己的風雅情趣,；如果是達官貴人,，那就不需要自己扇扇子了，有專門供使喚的下人做這些事兒,。

像諸葛亮,、李白這種自帶仙氣的人,，當然要用羽毛扇才能顯出自己的與眾不同，李白詩《夏日山中》就寫到了羽毛扇：

但是李白嘛,，連扇子都懶得搖，把衣服褲兒都脫光了,，掛在山中石壁上,，自己一絲不掛任由大自然輕撫自己的玉體，哼哼,，什么叫瀟灑,，什么叫風流？

• 喝冷飲避暑

古代雖然沒有空調(diào),，但勞動人民的智慧是無窮的,，比如把西瓜放進井里，一段時間后拿出來,，清涼可口,，堪稱冰鎮(zhèn)西瓜。

到宋朝時,，冰已經(jīng)是相對普遍的東西了,，街頭巷尾都會有人賣冰水，一般是用金銀花,、梅子這些具有清熱解暑的草藥或水果,，用冰塊鎮(zhèn)一下，喝起來也非常清涼,，蘇軾《菩薩蠻》就寫了一對小情侶,，在夏日夜晚，一起吃冷飲的場景：

按中醫(yī)說法，藕性涼,，有開胃清熱的功效,，而且藕微甜,，吃起來嘎嘣脆，十分爽口,，你看這對小情侶,，一邊吃著冰鎮(zhèn)藕絲，一邊打情罵俏,，真是對單身狗一萬點暴擊,。

貴族的避暑方式

以上都是老百姓的避暑方式，跟貴族根本沒法比,。

戰(zhàn)國時期的冰箱

出土于湖北曾侯乙墓中的“青銅冰鑒”,，被視為戰(zhàn)國時代的冰箱，把冰塊放在冰鑒內(nèi),，就能起到降溫的作用,，而且不易融化。清朝皇室借鑒了青銅冰鑒,，發(fā)明出一種木質(zhì)冰桶,，其用途和冰鑒一樣，但桶內(nèi)用上了導熱性較弱的鉛或錫,，能起到更好的隔熱效果,，也可稱為清朝的木制冰箱了。

屈原在《楚辭·招魂》中也記錄了冰鎮(zhèn)飲料的做法：

屈原喝的是米酒,，在炎熱的夏天，把米酒濾掉酒糟,，然后冰鎮(zhèn)一段時間,，喝起來堪比瓊漿玉液,。

唐朝空調(diào)房

唐朝貴族更厲害,，他們在派人冬天會去河面鑿冰，拿回家在地窖中保存好——這種地窖非常深,，底部鋪著厚厚的柴草,，把冰塊整整齊齊地碼好，再用一層厚厚的柴草和泥土封上,，保證密不透風,，這樣的冰塊就不會融化,。

到了盛夏，把地窖打開,，取出冰塊放在房間里,，相當于制造了一個空調(diào)房，而且降溫效果非常好,，據(jù)《開元天寶遺事》記載,，楊國忠當年就制造了這樣的空調(diào)房，他請客的時候,，在宴席周圍擺滿了雕琢成冰山形狀的冰塊,，冷得賓客紛紛表示遭不住：

纊是一種絲綢制品,，挾纊就是把這種絲織品裹在身上,，你看,，其實古代人也和我們一樣，開空調(diào)的時候,，蓋一層薄薄的涼被,，才是人間天堂。

避暑山莊

皇帝除了享受空調(diào)屋以外,，還有專門的避暑山莊,，唐朝皇室修建了九成宮、翠微宮,、玉華宮,，清朝也有承德避暑山莊等。

唐朝的九成宮,，唐太宗和長孫皇后在這里避暑的時候,，發(fā)現(xiàn)有泉水涌出，于是唐太宗讓人在泉眼出砌上石檻，引導泉水流入,。據(jù)說這一眼泉水清澈如鏡,，味道甘之如醴，然后魏征撰文,，歐陽詢書寫,，以記載這件事，于是便有了鼎鼎大名,、被稱為“天下第一楷書”,、至今依然被書法愛好者頂禮膜拜的《九成宮醴泉銘》：

你看,，古人的避暑方式還是蠻豐富的，當然了,，你若真要細究起來,，那還是應該像唐朝詩人白居易學習：

心靜自然涼,，不管你做不做得到,，反正我是做不到的。

（編輯：月兒）

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