開學前的忐忑，是成長的必經(jīng)之路,；開學后的喜悅,，是未來的美好啟航，同時也要面對一個不容忽視的事實：秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),。

學校是人群密集場所,，而隨著氣溫逐漸降低，人們也更傾向于在室內(nèi)聚集,，這為流感等呼吸道傳染病的傳播提供了便利條件,。

托幼機構(gòu)、中小學校是容易發(fā)生流感聚集性疫情的重點場所,，我國每年報告的流感聚集性疫情中,，90%以上發(fā)生在學校和托幼機構(gòu)。罹患流感,，可能會造成孩子缺課和父母缺勤,，給教育和家庭帶來雙重壓力,。

一、什么是流感,？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,。流感病毒容易變異、傳染性很強,，人群對流感病毒普遍易感,，感染后往往全身癥狀較為明顯，主要表現(xiàn)為急性起病,、高熱,、頭痛、全身肌肉酸痛,、乏力等,。

兒童、老人,、孕婦或患有哮喘,、糖尿病、心臟病等慢性病的人群感染后發(fā)生重癥的風險高,，可導致肺炎,、急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）、多器官功能不全等,。

二,、如何防范流感病毒感染？

“接種流感疫苗”是預防流感病毒感染的最經(jīng)濟,、有效的手段,。流感病毒易發(fā)生變異，每年流感流行株可能發(fā)生變化,，因此每年都需要接種流感疫苗,。

三、何時接種疫苗,？

通常接種流感疫苗2至4周后,，可產(chǎn)生具有保護水平的抗體，因此應該在流感流行季來臨之前,，完成流感疫苗的免疫接種,。如果在流行季前未接種，也可在整個流行季節(jié)接種,，可查詢當?shù)匦l(wèi)生服務信息預約接種,。在同一個流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要重復接種。

保持良好的衛(wèi)生習慣,、養(yǎng)成健康的生活方式,，亦有助于降低感染風險。

開學季,，早準備,，這首流感防控“順口溜”請記牢：

開窗通風常換氣，佩戴口罩防病襲,。

莫用手來摸口鼻，人多場所慎聚集,。

鍛煉增強免疫力,，接種疫苗別忘記。

實習編輯：王曦