2024年秋季學期,，一些地區(qū)中小學將課間活動時間由10分鐘延長到15分鐘。這學期即將結束,，課間15分鐘實施效果如何,？增加了5分鐘，孩子們能做些什么,？時間延長,，課間活動場地如何保障？活動增多,，孩子們的安全風險怎么避免,？讓我們深入各地校園，看看不同學校是如何做的,。

【一線講述】

優(yōu)化教學設計,，給足課間15分鐘

講述人：湖北省枝江市仙女小學英語教師 李婷婷

丁零零的下課鈴聲響起，校園一下子就熱鬧起來了,。孩子們走出教室,，有的到球場上打籃球、跳長繩,，有的在樓下玩魔尺,、跳房子……這是新學期以來，學校將課間10分鐘延長至15分鐘后的新景象,。

我們學校有29個班、近1200名學生,，學生課間上廁所,、接水經常要排隊，有時遇到書法,、科學,、創(chuàng)客等要換教室上課的科目，留給課間活動的時間就更少了,。記得有個籃球社團的孩子曾向我“抱怨”：課間10分鐘時間太短了,，教室在三樓,，他非常想去下面操場打籃球，但剛拿起球沒拍兩下,，上課鈴聲就響了,。后來下課干脆就喝口水、上個廁所,，在教室里或者走廊上待一會兒,。

別看只多出來5分鐘，但可以讓更多孩子走出教室,、走向戶外,，享受更具健康活力的校園生活。不少老師疑惑,，一天的課表安排得滿滿當當,，從哪里擠出來這5分鐘？

課間增加5分鐘,，看似簡單,，其實考驗著學校的管理安排和老師的教學水平。學校對課間操,、午間閱讀以及下午課后整理等時間進行了優(yōu)化調整,。調整后，學生上下學和午休時間總體保持不變,。原來的課間10分鐘延長到15分鐘,，加上大課間35分鐘和體育課40分鐘，學生每天校內玩耍和體育鍛煉時間達到145分鐘,。

同時,，針對一些老師擔心課間延長后會影響教學進度，學校開展集體備課,，幫助老師高效組織課堂教學內容,，優(yōu)化教學設計，并嚴格要求打鈴就下課,，禁止拖堂,。每周五，學校會統(tǒng)計,、反饋本周的巡查情況,，確保15分鐘能夠真正歸還給學生。

課間延長至15分鐘后,，學校根據(jù)年級特點,，在各樓層設置活動區(qū)域，安排游戲區(qū)和閱讀角，不同班級根據(jù)自己實際組織開展個性化,、多樣化的課間活動,。教室外有百變魔尺、趣味數(shù)獨園,、奇妙的拼圖,、蘿卜蹲等游戲區(qū)域，還有展示科普知識和學生手工作品的科學玩家長廊……校園各個角落被巧妙利用,，隨處可見學生自由活動的身影,。

“現(xiàn)在我每天可以和小伙伴們去操場多運一會兒球、多投幾次籃,，球技也長進了不少呢,。”籃球社團的孩子喜笑顏開,。

活潑好動是孩子們的天性,，為保障校園活動安全，學校會提前對各角落開展多輪安全隱患排查,。如今,，校領導和值周教師每天都會在校園中巡查，發(fā)現(xiàn)并處理安全隱患,，體育老師也會做好各項運動的專業(yè)指導,，還有學生組成的自治管理委員會，同學們課間會自我管理,、自我服務,。

新的作息時間表執(zhí)行了一個學期，我們就有了新收獲,。對比前兩年的體質測試成績,，全校學生整體水平有明顯提高。更重要的是,，孩子們臉上的笑容多了,，上課更專注了，學習效率更高了,。

豐富課間活動,，讓校園生活更精彩

講述人：遼寧省大連市中山區(qū)向陽小學黨支部書記、校長 張海燕

“學要踏實,，玩要痛快”,，我們希望每個孩子都能擁有健康的生活態(tài)度。把課間時間從10分鐘延長到15分鐘,，我們的想法很簡單,，就是要多給孩子留點兒放松時間，鼓勵他們把學習生活安排得張弛有度,，不但愛玩兒,，還要會玩兒。

怎么把自由快樂時光還給孩子,，確保這15分鐘“真下課,、真放松、真有趣”,？我們按照大連市中山區(qū)教育局《中山區(qū)中小學課間管理指導意見》要求,，針對北方氣候特點，開設體育,、益智,、科技、閱讀等多樣化的課間活動場域,，同時滿足春夏季室外活動和秋冬雨雪天氣室內游戲的需求,，讓孩子一年四季都能暢快享受15分鐘的課間時光。

“課間15分鐘的意義,，不僅僅是孩子們多了5分鐘的休息放松時間,。實踐告訴我們，這5分鐘可以讓孩子們從容地走到戶外,，選擇自己喜歡的方式愉快地玩耍,、自由地社交?！蔽覀儗W校青年體育教師趙彤宇的這番話,，讓我深受啟發(fā)。除了給孩子們更多時間,，我們也想方設法為他們開辟更廣闊的“天地”,，最大化利用學校現(xiàn)有條件,，讓15分鐘的課間活動更加繽紛多彩,。

于是，“場域開放,，物盡其用”的改造行動,，在老師們的群策群力下迅速開展。開放體育器材,，在操場,、走廊等公共區(qū)域設置體育器材共享區(qū)；建設室內乒乓球室和低幼年齡專用室內籃球練習室,；充分利用各種場地,，讓籃球,、排球、乒乓球,、板羽球等各種體育器材觸手可及,、自由使用……學生在體育課上掌握的技能技巧，在課后也有了練習和交流的舞臺,?？粗鵁ㄈ灰恍碌幕顒邮遥蠋焸儽冗@群孩子都開心,。

身上有汗,，眼里有光。戶外活動時間多了,，孩子們的精氣神更足了,。讓自由和快樂浸潤課間時光，讓陽光和健康的生命體驗刻進每一位向陽少年的人生記憶,，這就是我最簡單美好的期盼與信念,。

盤活校園空間，巧解場地難題

講述人：江蘇省無錫市新洲小學體育學科組組長 胡龍友

在我們學校,，課間15分鐘被雕琢成了充滿意義與樂趣的教育微場景,。作為老師，我深切感受到了這看似短暫的課間時光所蘊含的巨大能量,。

每當下課鈴聲響起,，校園便立刻化為一片歡樂的海洋。室內外啦啦操激情飛揚,，飛盤輕盈穿梭,，陸地冰壺巔峰對決，傳統(tǒng)與新興運動項目在此交織,。1906名學生家長積極參與游戲征集,，經過大數(shù)據(jù)篩選，一系列經典且富有創(chuàng)意的游戲在校園重現(xiàn),。跳皮筋,、踢毽子、丟沙包,、打彈珠,、翻花繩、抓石子等傳統(tǒng)游戲如火如荼地進行著,。

學校合理規(guī)劃場地,，盤活校園空間，巧解課間場地難題：向上向下拓展場地,，在立體空間上進行延伸,，對教學樓前的方形空地進行精細化測繪與布局調整,，劃分為步幅測量、方向訓練,、迷宮等30種益智類游戲場地,，并經過安全加固，精心打造空中足球“綠色島嶼”,；充分利用體育場館資源，設置籃球投籃練習場,、羽毛球對打區(qū),、乒乓球室內活動基地等；靈活調整場地功能,，在操場周邊的狹長地帶設置跳繩,、踢毽子專用區(qū)，提升場地的利用率……有了足夠的場地,，孩子們的15分鐘也變得更充實,。看著他們跑著,、跳著,、追逐著，各項身體素質逐漸提高,，關系也更加親密,，作為體育老師的我深感欣慰。

課間15分鐘,，生動體現(xiàn)了“為每一個孩子的幸福人生奠基”的育人理念,，它承載著教育的多元價值與生命成長的蓬勃力量。未來,，我們將繼續(xù)探索創(chuàng)新,，深挖課間小天地中教育的無限可能，引領孩子們向著美好未來奮勇前行,。

加強值班管理,，給快樂課間系上“安全帶”

講述人：福建省泉州市通政中心小學校長 曾鳳蓉

“我最擔心孩子可能因意外受傷，影響學業(yè)甚至未來生活,?！闭{研時，五年級11班的一名學生家長這么說,。

課間從10分鐘延長到15分鐘,，孩子戶外活動增加，安全風險也隨之增加,，怎么更好地保障他們的安全,？我們開設課間安全主題班會,，在每天放學前1分鐘、每周放學前5分鐘,、每個節(jié)假日放假前30分鐘,，對學生進行安全提醒和教育，包括戶外運動安全知識,、自我保護技能等,，提高學生的安全意識和自我保護能力，通過案例分析,、模擬演練等方式,，讓學生直觀感受運動中的風險、了解預防措施,。還在校區(qū)主要運動場所配備自動體外除顫器（AED）,，構建一張緊密的生命安全網。

對于課間15分鐘活動的游戲設置,，我們堅持“就近活動,、當堂負責、人人動起來,、鬧與靜結合”的原則,，在教室周邊、走廊開展課間活動,。同時,，積極完善“人人都是安全員”網格化管理機制，充分發(fā)揮各樓棟值班教師的作用,，加強課間值班管理,，確保學生在各個點位活動時都有“安全員”有序指導，為學生的快樂課間系上“安全帶”,。每天開展課間活動時,，校領導會走出辦公室，關注學生課間情況,，德育處,、教務處的老師會到指定點位進行保障，體育老師也會做好各項運動的專業(yè)指導,。

延長課間時長,，還需要學校和家長之間建立緊密的合作關系，共同關注孩子的身心健康,，防范安全事故發(fā)生,。我們會定期向家長通報活動安排及安全情況，邀請家長參與學?；顒?，了解孩子的運動狀況,。比如，我們每學期會組織“跳繩大王”比賽,，邀請家長入校當裁判員,，親眼見證孩子的成長，通過學校公眾號,、微信群等,，讓他們關注學校戶外體育活動安全管理，并提出建設性意見和建議,。

對于課間體育鍛煉,，有的家長內心是矛盾的，既期盼孩子能多參與體育鍛煉,，尤其小學階段，是孩子身體快速發(fā)育時期,，運動對骨骼發(fā)育及視力保持都有好處,，又擔心孩子在運動中受傷。當他們了解到學校為保障學生課間鍛煉安全所采取的措施,，便放心多了,，鼓勵孩子在學校多參加運動，提升身體素質,。（項目團隊：記者 陳海波,、鄧暉、蘇雁,、吳琳,、高建進、王建宏,、馮家照,、張銳 通訊員 毛梅竹、毛曉娜,、李雨霏）

【編輯:映雪】