2024年秋季學期,，一些地區(qū)中小學將課間活動時間由10分鐘延長到15分鐘,。這學期即將結(jié)束，課間15分鐘實施效果如何,？增加了5分鐘,，孩子們能做些什么？時間延長,，課間活動場地如何保障,？活動增多，孩子們的安全風險怎么避免,？讓我們深入各地校園,，看看不同學校是如何做的。

【一線講述】

優(yōu)化教學設計,，給足課間15分鐘

講述人：湖北省枝江市仙女小學英語教師 李婷婷

丁零零的下課鈴聲響起,，校園一下子就熱鬧起來了。孩子們走出教室,，有的到球場上打籃球,、跳長繩，有的在樓下玩魔尺,、跳房子……這是新學期以來,，學校將課間10分鐘延長至15分鐘后的新景象。

我們學校有29個班、近1200名學生,，學生課間上廁所,、接水經(jīng)常要排隊，有時遇到書法,、科學,、創(chuàng)客等要換教室上課的科目，留給課間活動的時間就更少了,。記得有個籃球社團的孩子曾向我“抱怨”：課間10分鐘時間太短了,，教室在三樓，他非常想去下面操場打籃球,，但剛拿起球沒拍兩下,，上課鈴聲就響了。后來下課干脆就喝口水,、上個廁所,，在教室里或者走廊上待一會兒。

別看只多出來5分鐘,，但可以讓更多孩子走出教室,、走向戶外，享受更具健康活力的校園生活,。不少老師疑惑,，一天的課表安排得滿滿當當，從哪里擠出來這5分鐘,？

課間增加5分鐘,，看似簡單，其實考驗著學校的管理安排和老師的教學水平,。學校對課間操,、午間閱讀以及下午課后整理等時間進行了優(yōu)化調(diào)整。調(diào)整后,，學生上下學和午休時間總體保持不變,。原來的課間10分鐘延長到15分鐘，加上大課間35分鐘和體育課40分鐘,，學生每天校內(nèi)玩耍和體育鍛煉時間達到145分鐘,。

同時,，針對一些老師擔心課間延長后會影響教學進度,，學校開展集體備課，幫助老師高效組織課堂教學內(nèi)容,，優(yōu)化教學設計,，并嚴格要求打鈴就下課，禁止拖堂。每周五,，學校會統(tǒng)計,、反饋本周的巡查情況，確保15分鐘能夠真正歸還給學生,。

課間延長至15分鐘后,，學校根據(jù)年級特點，在各樓層設置活動區(qū)域,，安排游戲區(qū)和閱讀角,，不同班級根據(jù)自己實際組織開展個性化、多樣化的課間活動,。教室外有百變魔尺,、趣味數(shù)獨園、奇妙的拼圖,、蘿卜蹲等游戲區(qū)域,，還有展示科普知識和學生手工作品的科學玩家長廊……校園各個角落被巧妙利用，隨處可見學生自由活動的身影,。

“現(xiàn)在我每天可以和小伙伴們?nèi)ゲ賵龆噙\一會兒球,、多投幾次籃，球技也長進了不少呢,?！被@球社團的孩子喜笑顏開。

活潑好動是孩子們的天性,，為保障校園活動安全,，學校會提前對各角落開展多輪安全隱患排查。如今,，校領導和值周教師每天都會在校園中巡查,，發(fā)現(xiàn)并處理安全隱患，體育老師也會做好各項運動的專業(yè)指導,，還有學生組成的自治管理委員會,，同學們課間會自我管理、自我服務,。

新的作息時間表執(zhí)行了一個學期,，我們就有了新收獲。對比前兩年的體質(zhì)測試成績,，全校學生整體水平有明顯提高,。更重要的是，孩子們臉上的笑容多了,，上課更專注了,，學習效率更高了,。

豐富課間活動，讓校園生活更精彩

講述人：遼寧省大連市中山區(qū)向陽小學黨支部書記,、校長 張海燕

“學要踏實,，玩要痛快”，我們希望每個孩子都能擁有健康的生活態(tài)度,。把課間時間從10分鐘延長到15分鐘,，我們的想法很簡單，就是要多給孩子留點兒放松時間,，鼓勵他們把學習生活安排得張弛有度,，不但愛玩兒，還要會玩兒,。

怎么把自由快樂時光還給孩子,，確保這15分鐘“真下課、真放松,、真有趣”,？我們按照大連市中山區(qū)教育局《中山區(qū)中小學課間管理指導意見》要求，針對北方氣候特點,，開設體育,、益智、科技,、閱讀等多樣化的課間活動場域,，同時滿足春夏季室外活動和秋冬雨雪天氣室內(nèi)游戲的需求，讓孩子一年四季都能暢快享受15分鐘的課間時光,。

“課間15分鐘的意義,，不僅僅是孩子們多了5分鐘的休息放松時間。實踐告訴我們,，這5分鐘可以讓孩子們從容地走到戶外,，選擇自己喜歡的方式愉快地玩耍、自由地社交,?！蔽覀儗W校青年體育教師趙彤宇的這番話，讓我深受啟發(fā),。除了給孩子們更多時間,，我們也想方設法為他們開辟更廣闊的“天地”，最大化利用學?，F(xiàn)有條件,，讓15分鐘的課間活動更加繽紛多彩。

于是,，“場域開放,，物盡其用”的改造行動，在老師們的群策群力下迅速開展,。開放體育器材,，在操場、走廊等公共區(qū)域設置體育器材共享區(qū),；建設室內(nèi)乒乓球室和低幼年齡專用室內(nèi)籃球練習室,；充分利用各種場地，讓籃球,、排球,、乒乓球、板羽球等各種體育器材觸手可及,、自由使用……學生在體育課上掌握的技能技巧,，在課后也有了練習和交流的舞臺?？粗鵁ㄈ灰恍碌幕顒邮?，老師們比這群孩子都開心。

身上有汗,，眼里有光,。戶外活動時間多了，孩子們的精氣神更足了,。讓自由和快樂浸潤課間時光,，讓陽光和健康的生命體驗刻進每一位向陽少年的人生記憶，這就是我最簡單美好的期盼與信念,。

盤活校園空間,，巧解場地難題

講述人：江蘇省無錫市新洲小學體育學科組組長 胡龍友

在我們學校，課間15分鐘被雕琢成了充滿意義與樂趣的教育微場景,。作為老師,，我深切感受到了這看似短暫的課間時光所蘊含的巨大能量。

每當下課鈴聲響起,，校園便立刻化為一片歡樂的海洋,。室內(nèi)外啦啦操激情飛揚，飛盤輕盈穿梭,，陸地冰壺巔峰對決,，傳統(tǒng)與新興運動項目在此交織。1906名學生家長積極參與游戲征集,，經(jīng)過大數(shù)據(jù)篩選,，一系列經(jīng)典且富有創(chuàng)意的游戲在校園重現(xiàn)。跳皮筋,、踢毽子,、丟沙包,、打彈珠、翻花繩,、抓石子等傳統(tǒng)游戲如火如荼地進行著,。

學校合理規(guī)劃場地，盤活校園空間,，巧解課間場地難題：向上向下拓展場地,，在立體空間上進行延伸，對教學樓前的方形空地進行精細化測繪與布局調(diào)整,，劃分為步幅測量,、方向訓練、迷宮等30種益智類游戲場地,，并經(jīng)過安全加固,，精心打造空中足球“綠色島嶼”；充分利用體育場館資源,，設置籃球投籃練習場,、羽毛球?qū)Υ騾^(qū)、乒乓球室內(nèi)活動基地等,；靈活調(diào)整場地功能,，在操場周邊的狹長地帶設置跳繩、踢毽子專用區(qū),，提升場地的利用率……有了足夠的場地,，孩子們的15分鐘也變得更充實?？粗麄兣苤?、跳著、追逐著,，各項身體素質(zhì)逐漸提高,，關系也更加親密，作為體育老師的我深感欣慰,。

課間15分鐘,，生動體現(xiàn)了“為每一個孩子的幸福人生奠基”的育人理念，它承載著教育的多元價值與生命成長的蓬勃力量,。未來,，我們將繼續(xù)探索創(chuàng)新，深挖課間小天地中教育的無限可能,，引領孩子們向著美好未來奮勇前行,。

加強值班管理，給快樂課間系上“安全帶”

講述人：福建省泉州市通政中心小學校長 曾鳳蓉

“我最擔心孩子可能因意外受傷,，影響學業(yè)甚至未來生活,?！闭{(diào)研時，五年級11班的一名學生家長這么說,。

課間從10分鐘延長到15分鐘,，孩子戶外活動增加，安全風險也隨之增加,，怎么更好地保障他們的安全？我們開設課間安全主題班會,，在每天放學前1分鐘,、每周放學前5分鐘、每個節(jié)假日放假前30分鐘,，對學生進行安全提醒和教育,，包括戶外運動安全知識、自我保護技能等,，提高學生的安全意識和自我保護能力,，通過案例分析、模擬演練等方式,，讓學生直觀感受運動中的風險,、了解預防措施。還在校區(qū)主要運動場所配備自動體外除顫器（AED）,，構(gòu)建一張緊密的生命安全網(wǎng),。

對于課間15分鐘活動的游戲設置，我們堅持“就近活動,、當堂負責,、人人動起來、鬧與靜結(jié)合”的原則,，在教室周邊,、走廊開展課間活動。同時,，積極完善“人人都是安全員”網(wǎng)格化管理機制,，充分發(fā)揮各樓棟值班教師的作用，加強課間值班管理,，確保學生在各個點位活動時都有“安全員”有序指導,，為學生的快樂課間系上“安全帶”。每天開展課間活動時,，校領導會走出辦公室,，關注學生課間情況，德育處,、教務處的老師會到指定點位進行保障,，體育老師也會做好各項運動的專業(yè)指導,。

延長課間時長，還需要學校和家長之間建立緊密的合作關系,，共同關注孩子的身心健康,，防范安全事故發(fā)生。我們會定期向家長通報活動安排及安全情況,，邀請家長參與學?；顒樱私夂⒆拥倪\動狀況,。比如,，我們每學期會組織“跳繩大王”比賽，邀請家長入校當裁判員,，親眼見證孩子的成長,，通過學校公眾號、微信群等,，讓他們關注學校戶外體育活動安全管理,，并提出建設性意見和建議。

對于課間體育鍛煉,，有的家長內(nèi)心是矛盾的,，既期盼孩子能多參與體育鍛煉，尤其小學階段,，是孩子身體快速發(fā)育時期,，運動對骨骼發(fā)育及視力保持都有好處，又擔心孩子在運動中受傷,。當他們了解到學校為保障學生課間鍛煉安全所采取的措施,，便放心多了，鼓勵孩子在學校多參加運動,，提升身體素質(zhì),。（項目團隊：記者 陳海波、鄧暉,、蘇雁,、吳琳、高建進,、王建宏,、馮家照、張銳 通訊員 毛梅竹,、毛曉娜,、李雨霏）

【編輯:映雪】