非法添加成分導(dǎo)致面膜上癮，你也遇到“皮膚鴉片”了嗎,？其實(shí),，面膜不只要看成分，還要掌握正確的用法,。在護(hù)膚的同時(shí)注意水分的補(bǔ)充,，多喝水健康美膚。接下來就由水健康頻道來為您揭秘如何正確使用面膜,，少走彎路,。

一、選錯(cuò)面膜會(huì)上癮  遠(yuǎn)離這些面膜誤區(qū)

注意面膜成分

廣東近日針對(duì)網(wǎng)售片裝面膜監(jiān)測,，發(fā)現(xiàn)24.1%樣品被檢出非法添加“皮膚鴉片”糖皮質(zhì)激素,。違規(guī)添加糖皮質(zhì)激素的面膜可在短時(shí)間內(nèi)速效美白、嫩膚,，長期使用皮膚會(huì)產(chǎn)生激素依賴,，停用后會(huì)加重皮膚過敏，出現(xiàn)紅斑等嚴(yán)重問題,！

面膜敷太久

很多人習(xí)慣敷面膜敷很長時(shí)間,，認(rèn)為那樣能夠讓肌膚吸收面膜中的營養(yǎng)更徹底。其實(shí)敷面膜時(shí)間10到15分鐘最佳,，這個(gè)時(shí)間段內(nèi)面部所需營養(yǎng)已充分吸收,，之后面膜反而會(huì)把皮膚中已吸收的精華成分倒吸出來，影響敷面膜效果,。

迷信高價(jià)面膜

面膜不一定越貴越好,，只要不是便宜到離譜。價(jià)值定律還是起著主導(dǎo)因素,，性價(jià)比高的舒適感常常會(huì)稍欠,，缺點(diǎn)少到?jīng)]有的，那價(jià)格肯定就高,！價(jià)格差首先在材質(zhì)上,，最普通的如無紡布、棉布,，好一點(diǎn)的如有機(jī)纖維,、生物纖維，這就造成了成本的差別,；其次,，里面所含精華液的質(zhì)素也是原因，比如保濕面膜主要效果是補(bǔ)水保濕,，因?yàn)槌煞窒鄬?duì)簡單,，根本沒必要去追求100多元一張的奢華感,。以提拉抗皺等為主要效果的面膜，主要成分多為高保濕成分,、膠原蛋白,、多肽類、氨基酸等,。配合面膜的效果,，面膜紙的材質(zhì)也以生物纖維膜或彈力面膜為最佳，屬于比較需要花大價(jià)錢買的面膜品種,。

二,、正確敷面膜有訣竅

1、濕潤的皮膚更能吸收水分和營養(yǎng),，所以臉部清潔后，可以在敷面膜前拍打爽膚水,，使其保持在濕潤狀態(tài),。這樣，面膜中的水分和精華成分,，才更容易被皮膚吸收,。

2、秋冬的時(shí)候氣溫低,，毛孔處于收縮狀態(tài),，身體新陳代謝變慢，如果在敷面膜前用熱水將面膜加熱或用水蒸氣蒸面,，使臉部毛孔擴(kuò)張,，可以促進(jìn)其血液循環(huán)，利于吸收面膜的水分和精華,。

3,、剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收，如果臉部直接暴露在空氣中,，水分和精華會(huì)很快蒸發(fā)掉,，應(yīng)該輕拍臉部至精華之后馬上涂面霜，面霜可以將臉部剛剛吸收到的水分和精華鎖住,，使保濕效果更加長久,。

三、補(bǔ)水美膚還需多喝水

17歲出道至今,，擁有凍齡肌的林心如換上學(xué)生的裝扮可是一點(diǎn)也不違和,，凍齡肌膚的養(yǎng)成也是從年輕時(shí)就開始保養(yǎng)，她也大方分享給大家她美麗的秘密,，林心如的膚質(zhì)也屬敏感肌,，每晚會(huì)擦上修護(hù)露把白天的妝發(fā)對(duì)肌膚的影響修護(hù)掉,，還有平常就要多喝水，“女人是水做的嘛,，所以多喝水可以促進(jìn)身體代謝,，讓皮膚保持在最佳狀態(tài)?！辈贿^多喝水若是一次性大量補(bǔ)水對(duì)肌膚的保濕是沒有太大效果的,，小口小口的攝取才能正確達(dá)到保濕效果，再配合飲食營養(yǎng),，增加皮膚儲(chǔ)水能力,，才能夠真正達(dá)到保濕又鎖水的成效。