蜂巢紋器保健紫砂壺,,取材于宜興紫砂,,周維冊老師根據(jù)保健手針球的原理,,在紫砂壺上刻出紋理,,使而達到保健之功效,。紫砂保健壺是通過泡茶養(yǎng)壺把玩時手指與壺身紋理的接觸。達到疏通經(jīng)絡(luò),,調(diào)和氣血,,舒筋健骨,清神活血,,防止高血壓及個種慢性疾病,。民間尚經(jīng)常看到人們用一些天然的小球形物,,如核桃,、小鵝卵石之類來搓摩,日久,,小球都變得油光锃亮,。人工打制保健球,應(yīng)該是在這種自然形成的保健方法的基礎(chǔ)上逐漸發(fā)展起來的,。無論如何,,這種保健球養(yǎng)生法在清代就已相當(dāng)普遍應(yīng)用了。如清代醫(yī)家吳尚先曾在《理瀹駢文》中提到“弄丸”,,“搓丸”,,說“以鐵丸手搓可去淤”,。據(jù)說,清代文人,,著名的《四庫全書》的總編纂紀曉嵐就喜愛這種搓丸活動,,且以這推薦給當(dāng)時的乾隆結(jié)果兩人都高壽。
中醫(yī)曰,,人體的四肢與全身是一個整體,,人身的里里外外,靠著一個貫穿在全身各個部分,、各個角落的系統(tǒng),,把它連成一體,這個系統(tǒng)稱為“經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)”,。全身共有 14 條大的經(jīng)脈,,除兩條分布在身體正中線的背面及腹面外,其余 12 條把手足和軀體的胸腹頭等部位聯(lián)系在一起,,中醫(yī)稱為“內(nèi)聯(lián)臟腑,,外絡(luò)肢節(jié)”。從這些正經(jīng)上又分別發(fā)出一些絡(luò)脈,,與其他各個角落相連系,。經(jīng)絡(luò)是全身氣血流行的通道。這樣一來,,四膠與內(nèi)部臟腑就有了“直線”相連通,。同樣,足和下肢也有六條經(jīng)脈分別與軀體內(nèi)部的其他六個臟腑,,即腎臟,、肝臟、脾臟和膀胱,、膽,、胃互相連系,。
俗話說,,“十指連心”,指的就是 10 個手指(包括 10 個足趾)與全身內(nèi)部各個臟腑器官都是連在一起的,。古人認為:在這些指頭,、足趾的末梢,以及手掌,、足掌上,,都有一些很敏感的穴點分布著,稱為“穴位”,。對這些穴位進行刺激,,其信息通過經(jīng)脈及絡(luò)脈,,就能傳遞到相應(yīng)的臟器,并影響到全身,。比如,,在手背“虎口”的部位,中醫(yī)認為這里有一個“合谷”穴,,它與頭部的經(jīng)絡(luò)相連系,;頭面部、口腔部的病癥,,在這個穴位上進行刺激,,就能治療或緩解,就是這個道理,。
在泡茶養(yǎng)壺時把玩,,不斷刺激分布在手心、手背,、指頭上的穴位,,不僅可施加影響于相應(yīng)的臟腑,還活動了局部的經(jīng)絡(luò),,使氣血得以流通,。氣血流通后,病邪就不容易在這里侵襲隱蔽,,這就是保健紫砂壺能養(yǎng)身的道理,。保健紫砂壺等同傳統(tǒng)健身器具,有石的,、鋼的,、銅的,還有的只用兩個核桃當(dāng)球把玩,,有益于強身健體,,在泡茶養(yǎng)壺時把玩玩,指掌做適度運動,,調(diào)節(jié)了肌體經(jīng)絡(luò),。經(jīng)常把玩能養(yǎng)出好壺還能起以下四大作用:
增強手部的力量、柔韌性和靈活性
通過指掌運動,,可以使手指,、手掌、手腕彎曲伸展靈活,,促進指,、腕、肘等上肢肌肉的運動,,可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力,、顫抖,、握力減退等癥狀。
調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)
保健紫砂壺紋可刺激手掌第二,、第三根掌骨,,有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能,達到鎮(zhèn)靜怡神,、健腦益智的功效,,從而增進自身臟腑的生理功能。
有活血通絡(luò)的效果
通過指掌的運動,,使壺滾行于手掌之中,,不斷而又有規(guī)律地沖擊手上的諸多穴位,它們都是人體中幾條重要經(jīng)絡(luò)的起始點,,與五臟六腑有密切的聯(lián)系,,對全身的許多器官都有相應(yīng)的調(diào)節(jié)保健作用。
健腦
手部運動對大腦有益,,在玩保健球的時候,,可以使人的思想集中于手上,排除各類雜念,,消除緊張狀態(tài),,使大腦得到放松。因此,,常玩能有效保健大腦,,減緩腦部的老化速度,還能避免老年癡呆癥的發(fā)生,。
此外,,玩壺要有耐心,以增強健身效果,。最后祝壺友們玩的健康,,養(yǎng)出好壺!
(編輯:雨潤)
