中國青年報(bào)客戶端北京7月6日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 劉昶榮）7月5日晚,，知名歌星李玟的親人發(fā)表聲明，李玟于7月2日在家中輕生,，送醫(yī)院后搶救無效,，于7月5日不幸離世。聲明表示,，李玟于數(shù)年前不幸患上了抑郁癥,，長時(shí)間與病魔斗爭，可惜近期病情急轉(zhuǎn)直下,。

聲明一經(jīng)發(fā)出,，無數(shù)網(wǎng)友表達(dá)惋惜、悲痛之情,。與此同時(shí),，不少網(wǎng)友還驚訝于，李玟給人的感覺性格熱情,、開朗,，沒想到居然會(huì)得抑郁癥。

7月6日,，中國科學(xué)院院士,、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林在接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，抑郁癥是一種疾病,，和性格有點(diǎn)關(guān)系但并不直接相關(guān),，看似性格開朗的人也會(huì)得抑郁癥，他們的痛苦和悲傷可能會(huì)在沒有外人的時(shí)候展露,。這樣的情況在社會(huì)公眾人物中并不少見,。

陸林院士曾接診過很多社會(huì)公眾人物，他表示,，由于職業(yè)需求,，這些社會(huì)公眾人物在大眾面前需要表現(xiàn)出積極、開朗的形象，但背后其實(shí)有很多的壓抑和痛苦,。他們的經(jīng)濟(jì)收入可能比普通人高一些,，但他們所承受的其他方面的壓力并不小，可能比普通人還要大,。

陸林進(jìn)一步分析說,，尤其當(dāng)社會(huì)公眾人物面臨更多的不確定性、情感的波折,、生活不規(guī)律等情況時(shí),，更容易誘發(fā)抑郁癥。他們患病的可能性并不比普通人低,。

對(duì)于普通人而言,，陸林分析說，每個(gè)人都有可能會(huì)得抑郁癥,，只是發(fā)病率不一樣,。以高血壓病為例，脾氣比較急,、生活不規(guī)律的人更容易得高血壓,，但是不代表沒有這些特征的人就不會(huì)得高血壓了。就抑郁癥而言,，遭受痛苦,、挫折、創(chuàng)傷比較多的人,，更容易得抑郁癥,；沒有經(jīng)歷創(chuàng)傷,、痛苦的人也可能會(huì)得抑郁癥,，只是概率會(huì)低一點(diǎn)。

和性格相比,，臨床中診斷抑郁癥有一些更核心的要素,。陸林解釋說，這些核心要素包括：1,、情緒低落,，很難真正地高興起來；2,、興趣減少,，比如之前喜歡看電影、喜歡追劇,，現(xiàn)在變得不喜歡了,；3、意志力減退，沒有動(dòng)力做事,，容易感到勞累,。

除了這些核心要素外，抑郁癥的表現(xiàn)還會(huì)千差萬別,，陸林說,，抑郁癥是一種復(fù)雜的慢性的全身性疾病，目前發(fā)病機(jī)制尚未明確,，有的人會(huì)表現(xiàn)出情緒不好,、有的人會(huì)話比較少、有的人會(huì)睡不著覺,、有的人會(huì)整天總睡覺,、有的人對(duì)食物沒有興趣、有的人會(huì)吃很多,、還有的人會(huì)表現(xiàn)為渾身上下不舒服,、有的人之前腦子很好使，現(xiàn)在變得反應(yīng)遲鈍,、有的人容易注意力不集中,、還有的人對(duì)自己對(duì)生活沒有信心等。

所謂“微笑型抑郁癥”,，陸林說,，這并不是一個(gè)醫(yī)學(xué)詞匯，是大家的一個(gè)口頭語而已,。微笑與否,，只是抑郁癥的不同表現(xiàn)而已。

如何發(fā)現(xiàn)和幫助身邊的抑郁癥患者呢,？陸林表示,，如果一個(gè)人有不高興的情緒，但是生活,、工作沒有受到影響,，仍然可以保持正常作息，這屬于不嚴(yán)重的情況,，家人和朋友的陪伴,、交流，暫時(shí)的休息等,，一般可以緩解,；如果一個(gè)人出現(xiàn)了上述三個(gè)核心要素，無法正常生活,、工作,，性情發(fā)生了比較大的改變，建議尋求專業(yè)的精神科醫(yī)生診斷、治療,。

此外,，陸林還提供了一些預(yù)防抑郁癥的方法：1、保持規(guī)律的生活節(jié)奏,，按時(shí)吃飯,、睡覺、起床,、工作,、生活；2,、經(jīng)常鍛煉身體,，每天適度的體育鍛煉有助我們保持良好身心狀態(tài)；3,、和家人,、朋友多溝通交流；4,、學(xué)習(xí)掌握一些放松的方法,。